Description du parcours de 16 km

km

Total

Type de parcours

Profil

00 - 01

1

route semi-ombragé

descente

01 - 03

2

sentier en forêt

légère montée

03 - 04

1

route non ombragée - en localité

faux plats

04 - 05

2

route semi-ombragé

descente et montée

05 - 07

1

semi-ombragé et sentiers en forêt

faux plats

07 - 08

1

route non ombragée

traversée de village

08 - 10

2

chemin semi-ombragé

descente et montée

10 - 11

1

route non ombragée - localité

faux plats

11 - 12

1

chemin semi-ombragé

montée

12 - 13

1

chemin et route sans ombrage

plat et descente

13 - 14

1

chemin en lisière de forêt

plat

14 - 15

1

chemins sans ombrage

plat et montée

15 - 16

1

route non ombragée - localité

plat et descente

16 - 17

1

chemin sans ombrage

montée et plat

       soit :       10 km        chemins et sentiers en forêt ou lisière de forêt
                        7 km         chemins, sentiers et route sans ombrage

Description du parcours de 20 km

km

Total

Type de parcours

Profil

00 - 01

1

route semi-ombragé

descente

01 - 03

2

sentier en forêt

légère montée

03 - 04

1

route non ombragée - localité

faux plats

04 - 06

2

route semi-ombragé

descente et faux plat

06 - 08

2

route - chemin en forêt ou lisière

faux plat

08 - 09

1

route semi ombragée

descente

09 - 11

2

route non ombragée

faux plat

11 - 14

3

chemin en forêt ou lisière

faux plat

14 - 15

1

route semi ombragée

faux plat

15 - 17

2

chemin semi ombragé

plat et descente

17 - 18

1

route en campagne et lisière

plat

18 - 19

1

chemins sans ombrage

plat et descente

19 - 20

1

route non ombragée

montée et plat

     soit :         15 km       chemins et sentiers en forêt ou lisière de forêt
                        5 km       chemins, sentiers et route sans ombrage

Description du parcours de 30 km

km

Total

Type de parcours

Profil

00 - 01

1

route semi-ombragé

descente

01 - 03

2

sentier en forêt

légère montée

03 - 04

1

route non ombragée - localité

faux plats

04 - 06

2

route semi-ombragé

descente et faux plat

06 - 08

2

route - chemin en forêt ou lisière

faux plat

08 - 09

1

route semi ombragée

descente

09 - 11

2

route non ombragée

faux plat

11 - 14

3

chemin en forêt ou lisière

faux plat

14 - 15

1

route semi ombragée

faux plat

15 - 17

2

route semi ombragée

faux plat et montée

17 - 19

2

route dans localité

descente et faux plat

19 - 21

2

chemin en campagne et lisière

plat et montée

21 - 22

1

route dans localité

descente et plat

22 - 23

1

route en localité et campagne

descente

23 - 25

2

route en campagne et localité

descente et montée

25 - 28

3

chemin en campagne et lisière

plat, descente et montée

28 - 29

1

chemins sans ombrage

plat et descente

29 - 30

1

route semi ombragée

montée et plat

    soit :         18 km       chemins et sentiers en forêt ou lisière de forêt
                      12 km       chemins, sentiers et route sans ombrage

Description du parcours de 40 km

km

Total

Type de parcours

Profil

00 - 01

1

route semi-ombragé

descente

01 - 03

2

sentier en forêt

légère montée

03 - 04

1

route non ombragée - localité

faux plats

04 - 06

2

route semi-ombragé

descente et faux plat

06 - 08

2

route - chemin en forêt ou lisière

faux plat

08 - 09

1

route semi ombragée

descente

09 - 11

2

route non ombragée

faux plat

11 - 14

3

chemin en forêt ou lisière

faux plat

14 - 15

1

route semi ombragée

faux plat

15 - 17

2

route semi ombragée

faux plat et montée

17 - 19

2

route non ombragée

faux plat et montée

19 - 20

1

chemin semi ombragé

faux plat et descente

20 - 21

1

route en localité

faux plat

21 - 22

1

route semi ombragée

montée

22 - 24

2

route non ombragée - localité

faux plat et montée

24 - 27

3

chemin et route semi ombragé

faux plat

27 - 28

1

chemin semi ombragé

montée

28 - 30

2

route en campagne

faux plat

30 - 32

2

route en localité et campagne

faux plat et descente

32 - 33

1

route dans localité

descente et plat

33 - 34

1

route en campagne

descente

34 - 36

2

route en campagne et localité

descente et montée

36 - 38

2

chemin en campagne et lisière

plat, descente et montée

38 - 39

1

route sans ombrage - localité

plat et montée

39 - 40

1

route semi ombragée

descente, montée et plat

    soit :         22 km       chemins et sentiers en forêt ou lisière de forêt
                      18 km       chemins, sentiers et route sans ombrage